Inauguración Casa Melinas

Inauguración Casa Melinas

abril 25, 2018

Descubre las actividades, sorpresas y servicios que ofrece Casa Melinas!

Ver artículo completo

TOP 5 Body Positive - Canciones

TOP 5 Body Positive - Canciones

abril 07, 2018

TOP 5 Body Positive - Canciones:
5 Canciones que NO pueden faltar en tu lista de reproducción... Inspiración, catarsis, mantras y mucho amor propio con el ritmo que necesitas para nunca falte la Actitud Melinas!

Ver artículo completo


NOTICIAS: Arranca convocatoria para Premio Mujeres por México 2018

NOTICIAS: Arranca convocatoria para Premio Mujeres por México 2018

febrero 22, 2018 2 Comentarios

El año pasado nuestra CEO/Co-founder Marelsy Castillo, tuvo el honor de recibir este premio en su primera edición, y esta es tu oportunidad de competir y vivir esta experiencia, que seguramente impulsará tu proyecto.

Ver artículo completo

¿HAY CUERPOS BUENOS O MALOS?

¿HAY CUERPOS BUENOS O MALOS?

diciembre 11, 2017 1 Comentario

Hoy más que nunca vivimos en un mundo de información, a cada segundo somos bombardeados con imágenes, anuncios, revistas, programas de TV, redes sociales, medios digitales, películas, etc… información que promueve e interioriza en nosotros ideas y estereotipos de todo tipo, cada vez mejor camuflajeados como contenido.

Ver artículo completo


Colaboración: 5 ACCIONES CONTRA EL BODY SHAMING

Colaboración: 5 ACCIONES CONTRA EL BODY SHAMING

noviembre 27, 2017

Llevaba muchos años tratándome mal, y permitiendo que otros lo hicieran, ya no era capaz de recordar y volver a creer en lo asombrosa, capaz, divertida y valiosa que era; había permitido que las voces y opiniones externas amordazaran a mi espíritu, a mi grandeza y liberarme de esos pensamientos destructivos parecía imposible.

Por suerte, estaba lista para aprender y el universo puso en mi camino al maestro… 

Ver artículo completo

Colaboración: ¡QUÉ FEA ERES!

Colaboración: ¡QUÉ FEA ERES!

noviembre 13, 2017 1 Comentario

Solía creer que todas mis habilidades, destrezas, conocimientos, carisma y todo lo bello que existe en mí se reducía a NADA, porque pensaba que SIN el cuerpo "PERFECTO" mi vida era una basura.

Ver artículo completo


Colaboración: !CÓMO ME CONVERTÍ EN UNA MELINA¡

Colaboración: !CÓMO ME CONVERTÍ EN UNA MELINA¡

octubre 27, 2017 4 Comentarios

Hola, hoy quiero aprovechar para presentarme, pues esta es la primera entrada del blog que haré como colaboración, escribiéndoles a título personal, desde ese lugar profundo del corazón donde escondemos nuestras verdades, esas que no compartimos más que con nosotros mismos…

Ver artículo completo

"MÁS PODEROSA QUE EL CHILE HABANERO"

"MÁS PODEROSA QUE EL CHILE HABANERO"

septiembre 01, 2017 2 Comentarios

La nueva muñeca de Melinas, llega para conquistar al turismo.

Ver artículo completo


Colaboración: ADIOS INHIBICIONES

Colaboración: ADIOS INHIBICIONES

agosto 01, 2017

Soy una mujer de 36 años a la que siempre hacen halagos por sus selfies, y  que desde pequeña escuchó hasta el cansancio la típica frase, que bonita cara, si estuvieras flaquita  te verías más bonita. ¿Pero Alguien me preguntó si quería ser más bonita? ¿Acaso le pedí a alguien su opinión para validar mi belleza? No, no y por supuesto que no, pero eso lo se ahora, lo he aprendido con el paso de los años y con 3 valiosas lecciones que he recibido en la vida.

Ver artículo completo

SI ME CONOZCO PUEDO AMARME

SI ME CONOZCO PUEDO AMARME

agosto 01, 2017

Seguro te estas preguntando, ¿cómo reconozco mis fortalezas? ¿cómo me deshago de esas ideas que no me dejan avanzar? ¿cómo mejoro mi autoestima? En Melinas queremos ayudarte con este proceso y hemos preparado un ejercicio que además de ayudarte en esta tarea, también sea un juego que te divierta, y te haga reír, recuerda que el mejor accesorio para lucir hermosa es una linda sonrisa

Ver artículo completo


Colaboración: CUANDO EL YOGA LLEGÓ A MI VIDA!

Colaboración: CUANDO EL YOGA LLEGÓ A MI VIDA!

agosto 01, 2017

Ver artículo completo