En palabras XL: Mi experiencia Melinas!

En palabras XL: Mi experiencia Melinas!

noviembre 15, 2018

Fue un Flashback emocional bestial por segundos. Mi Melina, mi muñeca bonita ¡No lo podía creer! La muñeca que siempre soñé por fin tenía rostro. Ya no tenía que ponerle parches de algodón o imaginarla gorda como yo, ya era una realidad.

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5 ilustradoras que toda mujer debe conocer!

5 ilustradoras que toda mujer debe conocer!

agosto 16, 2018 2 Comentarios

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Te presentamos a Ana Baquedano y su nueva columna: La Niña de la Foto

Te presentamos a Ana Baquedano y su nueva columna: La Niña de la Foto

junio 19, 2018

Al escuchar a Ana, no pude evitar sentirme afortunada, sinceramente aliviada, de no haber pasado por lo mismo, porque sí, yo también he compartido fotos, al igual que muchas mujeres, yo también permití que mi pareja me tome fotos desnuda en la confianza de la intimidad y de la complicidad de una relación construida a través de los años, y vaya si tras terminar esa relación viví con miedo durante mucho tiempo, pensando en que esas imágenes pudiesen ser mal empleadas.

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MUJEREOLOGIA: ¿Combatir las estrías o combatir la baja autoestima?

MUJEREOLOGIA: ¿Combatir las estrías o combatir la baja autoestima?

junio 12, 2018

¿Alguna vez se han preguntado quién fue quien estableció las reglas de lo que se ve bien y lo que no? Yo sí, y francamente me parece estúpido que algo tan natural sea visto como algo “antiestético”. El cuerpo, en cualquiera de sus presentaciones, debe ser admirado por una simple razón: es el mecanismo que te permite desplazarte, comer, bailar, reír, abrazar, besar, cantar con tus amigos a todo volumen, ¡Ámalo! 

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En palabras XL: ¿Qué es el movimiento Body Positive y por qué es importante?

En palabras XL: ¿Qué es el movimiento Body Positive y por qué es importante?

junio 05, 2018

Se habla mucho de body positive para allá, body positive para acá pero ¿Qué es? ¿Para qué sirve? ¿Por qué es tan importante? ¿Qué significa eso en nuestro idioma?, es más ¿Cuándo comenzó en Latinoamérica?

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Icono Body Positive que tienes que conocer:  Jennifer Barreto-Leyva.

Icono Body Positive que tienes que conocer: Jennifer Barreto-Leyva.

junio 01, 2018 1 Comentario

Jennifer Barreto-Leyva ha roto paradigmas, y es una de las más destacadas pioneras del movimiento Curvy y Body Positive en América Latina, además es nuestra nueva colabora del Blog Actitud Melinas, con la columna "En Palabras XL", y un Icono Body Positive, que necesitas conocer! Descubre más sobre su increíble trayectoria en este post de presentación con un resumen de su semblanza.

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Inauguración Casa Melinas

Inauguración Casa Melinas

abril 25, 2018

Descubre las actividades, sorpresas y servicios que ofrece Casa Melinas!

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TOP 5 Body Positive - Canciones

TOP 5 Body Positive - Canciones

abril 07, 2018

TOP 5 Body Positive - Canciones:
5 Canciones que NO pueden faltar en tu lista de reproducción... Inspiración, catarsis, mantras y mucho amor propio con el ritmo que necesitas para nunca falte la Actitud Melinas!

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NOTICIAS: Arranca convocatoria para Premio Mujeres por México 2018

NOTICIAS: Arranca convocatoria para Premio Mujeres por México 2018

febrero 22, 2018 2 Comentarios

El año pasado nuestra CEO/Co-founder Marelsy Castillo, tuvo el honor de recibir este premio en su primera edición, y esta es tu oportunidad de competir y vivir esta experiencia, que seguramente impulsará tu proyecto.

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¿HAY CUERPOS BUENOS O MALOS?

¿HAY CUERPOS BUENOS O MALOS?

diciembre 11, 2017 1 Comentario

Hoy más que nunca vivimos en un mundo de información, a cada segundo somos bombardeados con imágenes, anuncios, revistas, programas de TV, redes sociales, medios digitales, películas, etc… información que promueve e interioriza en nosotros ideas y estereotipos de todo tipo, cada vez mejor camuflajeados como contenido.

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Colaboración: 5 ACCIONES CONTRA EL BODY SHAMING

Colaboración: 5 ACCIONES CONTRA EL BODY SHAMING

noviembre 27, 2017

Llevaba muchos años tratándome mal, y permitiendo que otros lo hicieran, ya no era capaz de recordar y volver a creer en lo asombrosa, capaz, divertida y valiosa que era; había permitido que las voces y opiniones externas amordazaran a mi espíritu, a mi grandeza y liberarme de esos pensamientos destructivos parecía imposible.

Por suerte, estaba lista para aprender y el universo puso en mi camino al maestro… 

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Colaboración: ¡QUÉ FEA ERES!

Colaboración: ¡QUÉ FEA ERES!

noviembre 13, 2017 1 Comentario

Solía creer que todas mis habilidades, destrezas, conocimientos, carisma y todo lo bello que existe en mí se reducía a NADA, porque pensaba que SIN el cuerpo "PERFECTO" mi vida era una basura.

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